Ofrecemos programas personalizados, con el objetivo de recuperar tu movilidad articular de columna, cervical y lumbar. Rehabilitando patologías como artrosis u osteoporosis para que logres la calidad de vida que tenías antes. Combinamos la importancia de mejorar los rangos articulares como el fortalecimiento de la musculatura interna más próxima a la columna, favoreciendo cualquier tipo de ejecución sin riesgo de lesionarnos
La mejor atención profesional para todas las edades y condiciones físicas, únete a nosotros y transforma tu salud con pilates.
Pilates personalizado con supervisión clínica. Rehabilitación, área natal, niños y adultos en grupos reducidos. Primera clase gratis, sin compromiso.
No seguimos plantillas genéricas. Evaluamos tu situación, adaptamos cada movimiento y supervisamos la ejecución completa. El objetivo es que tu cuerpo mejore, no que sufra.
Trabajamos con máquinas Reformer diseñadas por Alfonso, pensadas para rehabilitación real, en grupos donde cada persona recibe atención individual.
Lcdo. CAFYD · Doble Máster en Preparación Física y Readaptación de Lesiones · +10 años · Diseñador de las máquinas Reformer.
Supervisión clínica individual y máquinas Reformer en todas.
Artrosis, hernias discales, osteoporosis, escoliosis, dolor crónico. Programas específicos para tu patología con supervisión en cada ejercicio.
Adultos 30 – 65+
Pre-embarazo, durante el embarazo y post-parto. Suelo pélvico, preparación para el parto y recuperación segura adaptada a cada etapa.
Pre · Durante · Post
Postura, coordinación, fuerza y flexibilidad. Corrección temprana de problemas posturales en un entorno seguro y supervisado.
Nuevo
Sedentarios, mayores de 65 o cualquier persona que quiera prevenir. Pilates adaptado a tu nivel y objetivos personales.
PrevenciónMismos precios, misma filosofía. Elige el que te quede más cerca.
Mismos precios en ambos centros. Tú decides cuántos días a la semana vienes.
* Los bonos no caducan mientras mantengas actividad. Se finalizan si no hay contacto en 30 días tras la última sesión. Si vienes de THE FITROOM, consulta descuentos exclusivos.
Sin compromiso, sin presión. Ven a cualquiera de nuestros dos centros, prueba y decide.
Programas personalizados para mejorar tu salud, movilidad, flexibilidad y fuerza a cualquier edad.
Máximo 7 personas, garantizamos una atención cercana y adaptada a tus necesidades.
Atención personalizada con varias opciones de clases privadas, reserva nuestro espacio solo para ti.
Comodidad para tu visita, con parking gratuito durante 1 hora
Alfonso Zazo, Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD), es el director de VitalZen Pilates y responsable del Área de Salud y Rendimiento. Con más de 10 años de experiencia, Alfonso es un experto certificado en pilates máquina, especializado en rehabilitación motriz, biomecánica articular y cualitativa aplicada al ejercicio. Su doble Máster en Preparación Física y Readaptación y Prevención de Lesiones avalan su compromiso con la salud y el bienestar de cada cliente.
Ubicado en el corazón de Santa Cruz, junto a la plaza de El Pilar, Calle El Pilar, 20 VitalZen Pilates es tu espacio dedicado a la salud y el bienestar. Nuestro centro está diseñado para ofrecerte un entorno seguro, cómodo y profesional donde puedas mejorar tu condición física y recuperarte de cualquier dolencia.
Horario: Lunes a Viernes 6:00-21:00
Nuestro objetivo es mejorar tu salud y bienestar a través de una variedad de servicios de Pilates adaptados a tus necesidades reales. Te ofrecemos un ambiente profesional en el corazón de Santa Cruz de Tenerife, donde recibirás una atención 100% personalizada.
Fortalece tu cuerpo y mejora tu postura en tu día a día con ejercicios en la máquina Reformer, diseñados para ofrecer un entrenamiento completo y efectivo.
Programas adaptados para futuras mamás en cada una de sus etapas de gestación, enfocándose en la seguridad y el bienestar durante el embarazo.
Recupera la movilidad, alivia tu dolor con ejercicios personalizados para la rehabilitación de diversas patologías y vuelve a tener esa calidad de vida que un día pensaste que habías perdido.
Mejora tu flexibilidad, fuerza y equilibrio con ejercicios suaves, adaptados y seguros, ideales para personas mayores de 65 años.
Decidí probar las clases privadas en VitalZen Pilates Santa Cruz de Tenerife y ha sido una experiencia increíble. El instructor adaptó cada sesión a mis necesidades, ayudándome a mejorar mi flexibilidad y fuerza de manera segura. Me siento más activa, fuerte y con mucha más energía. Recomiendo este centro a cualquiera que busque un pilates personalizado y efectivo.
Pilates reformer
Si buscas una experiencia más personal, dónde únicamente estés tú y el monitor, nuestras clases privadas son la opción perfecta para ti. Diseñaremos un programa de ejercicios adaptados a tus necesidades y objetivos como fortalecer tu musculatura, mejorar tu flexibilidad, rehabilitarse de una lesión o simplemente mantenerte activo.
En VitalZen Pilates, nos diferenciamos por ofrecer una experiencia única de pilates con máquinas en Tenerife, diseñada especialmente para ti. Nuestro centro combina la experiencia y profesionalidad de Alfonso Zazo, un instructor con años de experiencia en reformer pilates en Tenerife, con un enfoque terapéutico que prioriza tu bienestar integral.
Disponemos de varias tarifas para nuestros servicios de Pilates en Santa Cruz de Tenerife, ¡Elige la tuya!
(*) Si además vienes de nuestro centro de The Fitroom, consulta nuestros descuentos especiales
Reserva nuestro centro y tu monitor de pilates para una sesión privada. Si lo deseas trae a alguién contigo y consigue un descuento por sesión.
Disfruta de tu clases de pilates máquinas en el corazón de santa cruz de Tenerife sin preocuparte por el aparcamiento. Sabemos que es una zona muy transitada, es por ello que ponemos a tu disposicion estos dos parkings de manera gratuita.
C/ Cruz Verde 21 Local A Planta -1
info@vitalzenpilates.es
+34 654 534 485
Lunes a Viernes: 6:00 A 21:00
